Valérie Mostert

vous aide à renouer avec la Vie en vous et autour de vous !

Le chemin, c’est la vie!

Se mettre en route pour ne pas stagner, c’est prendre la responsabilité de s’éveiller à sa propre vérité, celle qui fait sens, celle qui nous fait vibrer et nous transforme de l’intérieur!

Se reconnecter à Soi

Vous reconnecter à votre esprit, votre cœur et votre corps est ce dont vous avez besoin pour créer votre meilleure vie. Je vous aide à renforcer votre état d’esprit avec des outils neuroscientifiques qui transforment vos pensées, vos croyances et vos intentions. Je vous propose aussi des exercices qui vous reconnectent à vos émotions, et vous permettent de les ressentir, les accepter, les comprendre et enfin les transformer en émotions qui vous font avancer. Je vous guide également dans des méditations et des exercices de respiration et de conscience corporelle afin que vous puissiez vous reconnecter à la force vitale en vous, et élargir votre conscience. Enfin, je vous montre comment mettre en place de nouvelles habitudes de vie pour obtenir des changements concrets au quotidien.

Se reconnecter aux Autres

Une fois que vous avez travaillé sur vous, vous êtes mieux équipé.e pour créer des relations saines avec votre famille, vos amis et vos communautés. Je vous propose des techniques de CNV pour vous permettre d’exprimer vos sentiments et vos besoins avec bienveillance, vulnérabilité et authenticité. Vous apprendrez à écouter et à comprendre le point de vue de l’autre à partir de la partie la plus aimante de votre personnalité. Vous n’agirez plus à partir de la peur, car comme l’a dit John Kabat-Zinn, « Communiquer, c’est unir, avoir une rencontre ou une union d’esprits/âmes ».

Se reconnecter à la Terre

Après ce travail en profondeur de reconnexion à Soi et aux Autres, vous ressentirez une nouvelle vibration en vous ! Comme vous aurez appris à vous détacher de votre égo et à vous reconnecter à votre vraie nature, vous vous sentirez naturellement relié.e à la Terre et au monde du Vivant qui vous entoure. Vous ressentirez plus de joie et de paix intérieure, mais aussi plus de liberté, d’équanimité et d’harmonie dans votre vie. Vous reconnaîtrez que vous avez un rôle à jouer sur Terre et vous aurez hâte d’offrir au monde votre plus beau cadeau. Connecté.e à la flamme du Vivant en vous et autour de vous, vous vivrez une vie qui fait sens pour vous et qui est utile aux autres.

Tous droits réservés ©2023 Valérie Mostert.

Inscrivez-vous à ma newsletter mensuelle

Merci de vous joindre à mon Univers

Vous recevrez un courriel dans les prochaines minutes.

Assurez-vous de réviser vos courriels non-désirés, vos spams et votre dossier promotion (gmail) également! Nos courriels peuvent entrer par là!