Masterclass TRANSFORMATION

Se transformer, c’est tout simplement grandir, comme une fleur ou un arbre, naturellement, sans forcer quoi que ce soit, et tout en douceur.

Voilà ce que je vous propose lors de ce voyage initiatique de 10 mois, lors duquel vous apprendrez à 

  • redéfinir vos pensées, croyances et intentions
  • acceuillir et réguler vos émotions pour ne plus qu’elles vous contrôlent 
  • ouvrir votre cœur et écouter votre intuition
  • ressentir à nouveau la flamme de vie en vous, cette force et énergie vitale connectée à tout le règne vivant 
  • approfondir vos relations avec vous-même et les autres, avec des techniques de communication non violentes
  • définir vos objectifs de vie et installer de nouvelles actions dans tous les domaines de votre santé.
  • découvrir votre ikigai, votre raison d’être, afin de pouvoir donner votre plus cadeau au monde, et ainsi faire un saut quantique dans votre vie.

Cette Masterclass est pour vous si

  • vous aspirez à une meilleure santé physique, plus de force mentale, un meilleur équilibre émotionnel, une plus grande connexion à votre force de vie, des relations plus harmonieuses, et plus de sens dans votre vie
  • vous voulez grandir, apprendre, évoluer et devenir la personne que vous rêvez de devenir
  • vous vous engagez à améliorer votre état d’être et à installer de nouvelles habitudes dans votre vie
  • vous souhaitez élargir votre conscience et gagner en énergie pour relever les défis du quotidien avec optimisme, confiance et équanimité
  • vous voulez vous sentir plus ancré.e, plus aligné.e à votre vraie nature, et plus connecté.e aux autres et à la Terre

Concrètement:

Lors de votre inscription, vous recevrez l’accès à 40 vidéos (20 à 35 min/chacune), 2 vision-books (l’un avec vos visions/intentions et l’autre avec vos actions) et un cahier de pratique de 150 pages avec les principaux points d’enseignement, les exercices à faire et les références de livres et conférences si vous souhaitez approfondir.

Vous avez la liberté de faire ce chemin personnel à votre propre rythme, 

– soit en autonomie totale

– soit avec un accompagnement individuel (5h) 

Début du voyage en autonomie: à votre meilleure convenance – Fin du voyage: 10 mois après l’envoi des vidéos.

Votre investissement en vous, en fonction de votre budget: 

EN TOTALE AUTONOMIE: 450€ ou 10 mensualités de 49€ pour un programme transformationnel qui va changer votre vie, votre état d’être, vos habitudes du quotidien et votre regard sur vous-même, les autres et le monde🌿

AVEC ACCOMPAGNEMENT INDIVIDUEL PERSONNALISÉ: 450€ + 300€ (ou 10 mensualités de 79€). Vous recevrez le même package qu’en totale autonomie, mais nous fixerons ensemble 5h de coaching live (1h en début de programme, 2h à mi-chemin et 2h en fin de voyage). C’est donc vous, en fonction de votre progression, qui me contacterez afin de déterminer ensemble les heures de suivi personnalisé.

Plus de 100 personnes ont suivi ce programme en 2 ans, et les résultats sont extraordinaires. Si vous voulez recevoir le programme détaillé des 8 modules, ainsi que de nombreux témoignages, contactez-moi.

TEMOIGNAGE

“Mon amie et collègue Valérie a créé une Masterclass qui change la vie. C’est l’une des expériences de “connaissance de soi” les plus efficaces, les plus holistiques et les plus progressives que j’ai étudiées” – Dr. Denis Waitley, auteur et l’un des consultants américains les plus respectés en matière d’accomplissement humain. 

(Optionnel) Avant, pendant ou au terme de votre voyage d’introspection, je vous propose de mettre toutes ces découvertes en pratique lors d’un stage résidentielPlus d’informations ici. 


NOUVEAU PROGRAMME DE PRÉVENTION SANTÉ: M.E.R.C.I.

MERCI est un magnifique programme de 32 capsules vidéos qui vous permet de vous accorder chaque jour des pauses saines d’environ 15 minutes. 

MERCI, c’est un acronyme pour :
–    M – Méditation : pour vous reconnecter à votre force de vie et y trouver plus de calme et de paix intérieure
–    E – Energie : pour augmenter votre énergie avec une alimentation respectueuse du vivant en vous et autour de vous
–    R – Respiration : pour vous libérer de votre stress, gagner en vitalité et accéder à une respiration fluide et naturelle 
–    C – Conscience Corporelle : pour éliminer les tensions dans votre corps et augmenter votre sentiment de flow grâce à des mouvements de yolates (mix de yoga et pilates), Qi Gong et danse
–    I – Intentions : pour transmuter vos pensées et croyances limitantes en intentions/mantras alignés à la personne que vous êtes vraiment.
 
N’est-ce pas dans les petits gestes du quotidien que se tissent les fils de notre vie?
 
Du choix de nos Intentions à notre Respiration…
De notre Corps en mouvement à un temps d’arrêt Méditant…
Du potager à notre assiette Energétique…
 
Si vous vous inscrivez à ce programme, vous aurez directement accès à toutes les capsules que vous pourrez visionner et pratiquer quand bon vous semble, en fonction de vos envies, vos besoins, votre énergie… Je les ai réparties sur 4 semaines (8 capsules/semaines) et vous pourrez les répéter aussi souvent que vous le souhaitez, sur une période de 3 mois (12 semaines). Ne dit-on pas que c’est la répétition qui crée la maîtrise?
 
Les lundis, vous aurez accès à une capsule sur les intentions qui se terminera avec les mantras de la semaine.
 
Les mardis, vous recevrez deux sessions de respiration anti-stress, dont l’une en mouvement.
 
Les mercredis, vous aurez accès à 3 vidéos au choix: yolates (mix de yoga et pilates), Qi Gong et danse.
 
Les jeudis, vous pourrez écouter mes méditations guidées sur un thème à chaque fois différent.
 
Et les vendredis, nous terminerons avec des conseils nutritionnels et les recettes de la semaine.
 
Quel sera votre investissement en vous? 
 
Je vous propose ce programme à un petit prix, soit 2 versements mensuels de 99€ pour un accès de 3 mois. 
 

VOTRE SANTÉ, VOTRE TEMPS, VOTRE ÉNERGIE SONT VOS RESSOURCES LES PLUS PRÉCIEUSES. 

Si vous en prenez soin chaque jour, il est clair que vous verrez des changements et de beaux résultats!

 
 

NOUVEAU: MÉDITATIONS GUIDÉES

« Méditer, c’est être conscient de ce qui se passe dans notre corps, dans nos sensations, dans notre esprit et dans le monde » – Thich Nhat Hanh
Dans la période de transition dans laquelle nous nous trouvons, il n’est plus possible de vivre pleinement notre vie sans cette connexion profonde à une force indicible qui nous relie.
 
Au fil des saisons, j’ai enregistré pour vous 52 méditations de 10 à 12 minutes, que vous pourrez écouter autant de fois que souhaité.
Ces méditations vous permettront de mettre votre mental sur pause, d’améliorer votre sommeil, de mieux réguler vos émotions et vos humeurs, mais aussi d’avancer sur votre chemin de vie avec plus de calme, de sérénité, d’ancrage, de joie, de paix intérieure et de confiance dans la Vie.
 
Avant de vous endormir, accordez-vous quelques minutes de détente et laissez-vous bercer par votre souffle, des vibrations sonores, des visualisations luminueses et des prises de conscience aux vertus thérapeutiques. Ce programme peut s’envisager dans sa globalité (une année de 52 méditations hebdomadaires) ou par saison (13 méditations hebdomadaires). Chaque semaine, vous recevrez une nouvelle capsule audio précédée de l’explication du thème en quelques mots. Des méditations riches d’enseignements dont vous ne pourrez bientôt plus vous passer😉
 
Votre investissement en vous:
Une saison = 75€
Une année = 250€
Pour recevoir la LISTE DES THÈMES abordés, merci de me contacter.
 
GARANTIE SATISFAIT OU REMBOURSÉ (si, après une semaine, vous vous rendez compte que ces méditations ne vous conviennent pas, je vous rembourse l’intégralité de la somme versée et l’accès au programme vous sera alors supprimé).
 

Tous droits réservés ©2023 Valérie Mostert.

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